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10 SEMANAS PARA SENTIRTE 10

10 SEMANAS PARA SENTIRTE 10 0
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Marca: PLANETA
SKU base: 0010120567
EAN: 9788408153009
«Si estás leyendo este libro, has dado elprimer paso hacia una vida más plena. Yes que ser feliz es una decisión, una de lasmás difíciles que tomamos a lo largo denuestra vida, pues implica renovarse automáticamentecada mañana. Despertarse ypensar, hoy voy a intentarlo,  independientementede cómo saliera ayer, pero hoyvoy a hacer todo lo que esté en mi manopara que mi vida sea más bonita».En 10 semanas para  sentirte 10 PaulaBautragueño nos propone un plan sencilloy muy visual  de entrenamiento para lograrun cuerpo fuerte, una mente sana yuna vida feliz, con ejercicios específicospara todas las mujeres e ilustrado paso apaso, de menos a más, y con resultadosgarantizados para estar en forma este ytodos los veranos de nuestras vidas.¿Te atreves a intentarlo? Arriesgarse puedeser perder un poco, no arriesgarse, esperder del todo.

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