Las características de esta página requieren JavaScript.

Activa JavaScript en tu explorador para continuar.

A 42 Km de la felicidad

A 42 Km de la felicidad 0
Super Puntos Rakuten
¡Compra y consigue 14 puntos! Detalles
EUR 14,96
EUR 14,21

Sin existencias Lo sentimos, en estos momentos este producto NO está a la venta.

Selecciona las opciones antes de añadir elementos a la lista de deseos
Procesando...
Opciones de envío: Detalles
España:
Certificado - Correos Express (Peninsula), Certificado - Correos Express (Baleares)
Opciones de pago: Detalles
Tarjeta de crédito y débito
Marca: ALIENTA
SKU base: 0010005342
EAN: 9788415678199
«Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la  energía atómica. Esafuerza es la voluntad.» Estas palabras de Albert Einstein retratan a la perfección la importancia dela voluntad para alcanzar las metas que cada uno de nosotros nos marcamos en la vida. En estelibro, y con un maratón como ejemplo de máximo esfuerzo, José María Gallego nos explicacómo hacer frente a las cosas que creemos imposibles.¿Qué tipo de zapatillas son las más adecuadas para correr un maratón?, ¿es mejor entrenarsolo o acompañado?, ¿tengo que jarme un  objetivo concreto antes de comenzar a correr?,¿quién fue Emil Zatopek?, ¿y Abebe Bikila?, ¿cuándo debo empezar mi plan de entrenamientopara ir bien preparado a un maratón?Todas las respuestas están aquí. Leyendo este libro aprenderás paso a paso como preparartefísica y mentalmente para correr una prueba de este calibre.  Desde la ropa que debe vestir elcorredor hasta el plan de alimentación que debe seguir durante las dieciséis semanas previasal día de la carrera. Con la colaboración de expertos en nutrición, entrenamiento y fisioterapia,el autor nos cuenta con precisión el mejor método para concluir la carrera reina con éxito.Pero A 42 km de la felicidad es mucho más que una guía para correr un maratón. Si bien  aquíencontrarás todas las claves para analizar tu primera gran carrera con éxito, el libro tambiéncontiene mensajes inspiradores, anécdotas e historias de grandes corredores que harán que siaún no te ha picado, te acabe picando ese gusanillo llamado maratón.------------ ------------------«Este libro te quitará los miedos o, mejor dicho, te  enseñará a planificarte, a creer en ti ya hacerte asequibles metas que parecen difíciles.»Del prólogo de Patricia Ramírez, psicóloga y autora de Entrénate para la vida (Espasa).

Opciones de pago:

Tarjeta de crédito y débito

Se acepta tarjeta de credito o debito: Visa, MasterCard.
 

Opciones de envío:

Certificado - Correos Express (Peninsula)

Envio a través de CORREOS EXPRESS
El plazo de entrega normal es de 24/48 horas.

Certificado - Correos Express (Baleares)

El plazo de entrega normal es de 48/72 horas.

Política de devoluciones

Si no está satisfecho con tu compra, tienes un plazo de 14 días naturales (a partir de la recepción del pedido) para devolvernos cualquier artículo que hayas comprado en nuestra web, (en el caso de los libros, siempre que no hayan sido usado y/o conserven su precinto de embalaje original).

Para proceder a la devolución, es necesario que previamente se ponga en contacto con nosotros para que conozcamos el número del pedido, el articulo a devolver, y los motivos de la devolución (insatisfecho, error en el envío, defectuoso,....), nosotros te haremos llegar un impreso, para que lo adjuntes a tu envío, y así nos será más fácil identificar tu devolución en nuestros almacenes, y procedamos lo antes posible al reembolso de tu dinero.

Los gastos de devolución corren a tu cargo, salvo que la causa de la devolución fuese que el artículo estuviera defectuoso, o se tratase de un error en el envío. En ese caso nosotros asumimos los gastos del envío de la devolución.
Volver arriba
×

Obtener recompensa

Puedes obtener un 1 % de puntos con cada compra en cualquier tienda y usarlos en tu próxima compra con la equivalencia 100 puntos = EUR 1,00.
Debes ser usuario registrado de Rakuten para poder obtener puntos.

Request ID: ca9aadd970a7b8cf2a4e5d0165bd14c0